Showing posts with label MICAH BO. Show all posts
Showing posts with label MICAH BO. Show all posts

Sunday, October 23, 2011

Mari Belajar Aerobic Step Bersama Micah Bo

Assalamualaikum semua...

Eqa menulis entri ini dalam keadaan berpeluh-peluh :p Hehehehe.. Baru lepas buat senaman aerobic sorang-sorang dalam bilik.. Memandangkan hari penting dalam hidup eqa tinggal berapa bulan jer lagi, namun spare tyre sudah berbentuk seperti tayar lori. Nak pergi jogging, taman tempat nak jogging jauh pulak, selalunya dekat Pengkalan Asam sana, ada titi gantung. Hehehe.. Siapa-siapa duk Perlis tau la.

Nak jogging kat kampung, segan la tak ada teman plak walaupun sangat best berlari sambil menikmati bendang yang menghijau sekarang ni. So sendiri-sendiri jer lah kat dalam bilik. Seronok ooooooo!!! Hehehe.. Kepada yang teringin nak mengeluarkan peluh di pagi-pagi hari ni, eqa recommend kan video dari Micah Bo ni..

BLOGGER CHAT ROOM